Minun Maalivahtimatkani on 9 viikon digitaalinen treeniohjelma maalivahdeille, jotka haluavat kehittyä suunnitelmallisesti, monipuolisesti ja omaan tahtiin. Ohjelma tarjoaa selkeän rakenteen, valmiit harjoitteet ja ohjeet, joiden avulla tiedät aina mitä harjoitella ja miksi. Ohjelma sisältää maalivahtiharjoittelua, jossa kehität tärkeimpiä torjuntatekniikoita, liikkumista ja pelitilanteissa toimimista. Mukana on myös mielikuvaharjoittelua ja mentaalisia harjoitteita, jotka auttavat keskittymään paremmin, käsittelemään epäonnistumisia ja rakentamaan itseluottamusta. Lisäksi ohjelma kehittää pelin ymmärtämistä ja pelisilmää: opit lukemaan tilanteita, sijoittumaan paremmin ja tekemään oikeita ratkaisuja eri pelitilanteissa. Harjoitteet esitetään 1 - 3 minuutin videoina, selkeillä ohjeilla ja helposti toteutettavassa muodossa. Et tarvitse aiempaa kokemusta maalivahtivalmennuksesta – ohjelma sopii maalivahdeille, vanhemmille ja valmentajille. Minun Maalivahtimatkani antaa sinulle polun, jota seuraamalla kehityt askel askeleelta kohti varmemman, rohkeamman ja kokonaisvaltaisemman maalivahdin tasoa. Ohjelman lisäksi saat e-kirjan, jossa käydään läpi tärkeimmät opit maalivahtina pelaamisesta. E-kirja tukee ohjelmaa erinomaisesti. Käyttöehdot ja vastuu (ostamalla hyväksyt) Osallistuminen ohjelmaan tapahtuu käyttäjän omalla vastuulla. Keeper’s Choice / The Solid Athlete Oy ei vastaa mahdollisista loukkaantumisista, vammoista tai muista vahingoista, jotka aiheutuvat ohjelman / e-kirjan harjoitteiden suorittamisesta. Käyttäjä vastaa itse terveydentilansa arvioinnista ja ohjelman soveltuvuudesta itselleen. Ohjelman ja e-kirjan sisältö on tarkoitettu vain ohjelman / e-kirjan ostaneen henkilön sekä kyseisiin harjoituskertoihin osallistuvien henkilöiden henkilökohtaiseen käyttöön. Sisällön jakaminen, kopiointi, luovuttaminen, julkaiseminen tai myyminen henkilöille, jotka eivät ole osallisina kyseisissä harjoituksissa, on kielletty ilman erillistä kirjallista lupaa.
You can also join this program via the mobile app. Go to the app